Es un lujo contar con un cuarto propio. Mi deseo es que sea un lugar de encuentro, que sirva para pararme ,descansar, reflexionar ,compartir lecturas, sueños, fantasías, escribir con más disciplina y aprender cosas nuevas.

martes, 8 de febrero de 2011

Terapia narrada




“Una mujer alterada es una persona que está cambiando…
Y creo que fue Borges quien dijo, que los únicos que nunca cambian,
son los tontos y los muertos”
Maitena


Para cambiar algo,primero tenemos que querer y también ayuda no soportar lo que nos pasa.



A QUIÉN


El grupo se compone de nueve mujeres ,las edades oscilan entre veintitantos y cuarenta y muchos. Todas están viviendo o han vivido una perdida. Instaladas en el duelo, recién llegadas o finalizándolo.

DÓNDE

Estamos en una sala rectangular, pintada de amarillo, con sillas naranjas, temperatura 22 grados, calentitas, y por la ventana se ve un patio exterior con un árbol en el centro, el pobre necesita cuidados urgentes y la luz del invierno primero tenue y después gris parece querer despedirse


CÓMO

El material será variado. Cartas, poemas ,diarios ,novelas ,cuentos,etc.




Por qué


Entendemos que incorporar lo artístico a lo cotidiano permite recrear la vida,
sanar el alma, y re-inventar lo humano.


Pinkola Estés. Como ella bien expresa,
“Todas las mujeres y todos los hombres han nacido con ciertos dones. Sin
embargo, poco esfuerzo se ha dedicado en realidad a describir las vidas y los
hábitos psicológicos de las mujeres inteligentes, talentosas y creativas. En
cambio, se ha escrito mucho acerca de las debilidades y las flaquezas de los
seres humanos en general y de las mujeres en particular”.

SEMILLITAS


Utilizamos la escritura como herramienta para la autoexploración y el desarrollo personal. Cuando escribimos conectamos con el interior, elegimos que decir, reordenamos la realidad o la fantasía, tachamos, o no, omitimos lo que queremos, cerramos o abrimos...nos convertimos en autores de nuestra propia vida.

Me voy a casa contenta y con un fajo de hojas. Letras apretadas ,picudas,de niña, de médico, etc
Quiero ponerme a la tarea, hago todo deprisa, por fin¡,instalada en mi rincón preferido con vaso de cacao caliente leo lo primero que ha salido del horno. Y con su permiso aquí va.....


Veo las mismas imágenes amarillentas de películas antiguas

El oasis esta cerca.

Recordar es tenerte.

Mis oídos escuchan tu voz.

Mis retinas se convierten en alfileres

y después se inflaman de amor.

Se acelera mi corazón

Se empequeñece mi cuerpo.

Me husmeo buscando tu aroma.

Un reguero de saliva

me enseña el camino.

Y, mientras mis manos se visten de negro

por la ausencia de tu cuerpo.

17 comentarios:

  1. La terapia narativa es un excelente método para elaborar las emociones. El texto poético que has transcripto, transmite con fuerza el dolor de la pérdida. Se me eriza la piel.

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  2. @ Mir

    La terapia narrativa ayuda a elaborar,sanar y a ser.EL poema me toco,me encantaria que vieras a la mujer que lo escribió. Un abrazo grande

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  3. Es admirable ver y sentir a esa mujer en su poesía.Ver a esas mujeres esparciendo lo que son y cómo sienten en sus diferentes estilos y formas de ser.Debe ser magnífico ayudarlas a verse así mismas,¿no?
    Alguien me dijo que escribir me ayudaría,y acertó.
    Un placer,Clara.
    Un beso.

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  4. Espero estar cambiando, aunque yo no lo note. Y sí, la terapia narrativa es un mirarse por dentro, concerse así misma, saber quién se es. Yo soy muchas de mí, hace tiempo que lo sé. Parezco un alegión.

    Un abrazo, Clara y gracias por recordarme y visitarme. Es siempre muy agradable para mí cuando leo un comentario tuyo en mi blog.


    Andri

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  5. Me gusta esta terapia, habré de llevarla a término.

    Un abrazo.

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  6. El poema estremece.
    Duele incluso.

    Espero que tenga efectos reparadores.

    Besos.

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  7. Si vos supieras, ¡si supieras!
    cuántas veces leí este post, Clara, Señora de Letras, amiga de mi corazón.

    Si supieras...



    Para cambiar algo,
    primero tenemos que querer
    y también ayuda no soportar lo que nos pasa.

    No soportar lo que nos pasa, que en general suele mostrarnos el más dantesco infierno, es la llave para abrir la maldita puerta y salir a respirar.

    El poema, dice el Torito, duele y estremece.
    Tambien ahoga.

    ABRAZO INMENSO

    SIL

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  8. @Uka
    Escribir siempre ayuda. Y muchas veces una encuentra su propia voz.
    Besos

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  9. @ Andri Alba

    Me encanta lo que dices,no eres una, eres muchas.
    Y lo compruebo cada vez que voy a tu blog.
    Besos

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  10. @EL DINOSAURIO

    Me gustan las entradas en tu blog,son tan diversas que siempre surge algo nuevo.Y la narrativa ya la has iniciado. Un abrazo,Juanjo.

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  11. @TORO SALVAJE:
    Creo en esos efectos sanadores,duele,pero ventilar es curativo.
    Un abrazo

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  12. @Sil.

    Princesa :tu conoces todas las puertas,sabes que llaves,solo queda salir. Te veo con tu sonrisa, en la cabeza esos versos que nos gustan tanto y que nos haces llegar...Y teniendo el don de las palabras,lo demás esta hecho.
    Un abrazo grande

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  13. Yo también creo en esos efectos.

    Besos.

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  14. Escribir es reivindicar el alma propia y la de los demás. Desatrofiar esa capacidad infinita de ser que nos depara todo arte es la acción más noble y más humana hacia la libertad.
    Un abrazo Clara!!!

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  15. ¡Hola! al principio empecé a escribir simplemente para desahogarme, con el tiempo me he dado cuenta, de lo que puedo averiguar sobre mi misma con mis relatos, Un abrazo

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  16. @Aristos Veyrud.Pones arte y palabras en tu escritura.Un abrazo

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  17. @Marian,encontrar las propias palabras...lo que empieza como un desahogo ordena nuestra realidad.Besos

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