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Mostrando las entradas etiquetadas como TERAPIA- ABUSO EMOCIONAL-CONTROL-PODER

Terapia narrada

“Una mujer alterada es una persona que está cambiando… Y creo que fue Borges quien dijo, que los únicos que nunca cambian, son los tontos y los muertos” Maitena Para cambiar algo,primero tenemos que querer y también ayuda no soportar lo que nos pasa. A QUIÉN El grupo se compone de nueve mujeres ,las edades oscilan entre veintitantos y cuarenta y muchos. Todas están viviendo o han vivido una perdida. Instaladas en el duelo, recién llegadas o finalizándolo. DÓNDE Estamos en una sala rectangular, pintada de amarillo, con sillas naranjas, temperatura 22 grados, calentitas, y por la ventana se ve un patio exterior con un árbol en el centro, el pobre necesita cuidados urgentes y la luz del invierno primero tenue y después gris parece querer despedirse CÓMO El material será variado. Cartas, poemas ,diarios ,novelas ,cuentos,etc. Por qué Entendemos que incorporar lo artístico a lo cotidiano permite recrear la vida, sanar el alma, y re-inventar lo humano. Pinkola Estés. Como ella bien expresa,

E-MAIL A UN EX

El título exacto, no era un e-mail,la palabra era carta y como muchos proyectos,quedó olvidada en una libreta,la mire y me miro,la escritura redondeada y el papel manoseado.Sentí verguenza de lo escrito,sonreí ante esos sentímientos,que anunciaban una hecatombe mundial,alisé sus arrugas, no llegó al destinatario, pero de alguna forma era hermosa y cumplió la función catartica. Decía cosas como estas: Siento el hueco de tu cuerpo en la cama,me acuesto por las noches y pongo las almohadas en tu sitio,entrelazó una pierna,pero estas medidas de 1,35, se han convertido en kilometros de soledad. Los silencios... Como puedo extrañar lo que no dices,pero sé que estas pensando. Los periodicos del domingo,sin comentarios y sin subtitulos. Las preguntas qué empiezan por: ¿dondé esta... ?. Como si yo fuera la hacedora universal. Tú olor y mi olor. Juntos eran como la última fragancia del mejor perfumista.Nuestras feromonas encajaban . Dicen que el olfato es uno de los sentidos más rudimenta

Cuarta semana

Cuarta semana A cada rato me miró en el espejo, me da lastima esa mujer con grandes ojeras que hace un año creía ser alguien especial, es como un juego me arrastro hacia el cuarto de baño, odio la imagen que se refleja, pero es una forma de comprobar: que estoy aquí, soy real, y puedo hacer algo para dejar ese sofá, tirar la camiseta que llevo puesta y salir de la casa. “ En los templos egipcios había un espejo a la entrada para reconocerse, mirarse y aceptarse”. Puede ser que esté un poco zumbada como digo yo, o muy loca como dice Jaime. Me siento confusa y con nerviosismo vuelvo a mirar el reloj. Me ducho ,me maquillo con cuidado y hasta me pinto los labios con rojo pasión. Estoy un poco acelerada, pero quiero estar lista pronto. Cenamos callados, pero me mira a los ojos y siento que me derrito, el calor interno caldea mi corazón, endurece mis pezones y abre mi vagina. Me despierto muchas veces. El piar de los pájaros es como un sonido estridente, malsano, anunciando un nuevo día. ¿

DIARIO DE UN ABUSO

MI DIARIO DE ABUSO EMOCIONAL Primera semana (Encuentro la palabra y sé que es esto lo que me pasa: se lo cuento a Toni, pone cara de :¡esto no puede ser!. Le cuento llorando ya vistes lo que paso en la cena. Me mira con ojos abiertos como platos. Mujer fue un mal día, no le des importancia. Me estoy volviendo locatis o solo yo lo percibo) El abuso verbal es acallado. Solamente la víctima lo percibe, por lo menos inicialmente. El abuso emocional toma muchas formas y camuflajes. (¡ Otra vez estas con la regla¡ , paseo por la casa, el pasillo está oscuro, me acerco al teléfono llamare a alguien, hace mucho tiempo que no veo a Gema y CIA, sé que a Jaime no le gustan. Y como les cuento que esto no va bien ). No recibe ninguna validación de su realidad. (Ayer fuimos al cine me hacia cosquillas en el brazo, me agarró muy fuerte al salir. Sé que le exijo demasiado). A veces la trata muy bien. La víctima se confunde y "se olvida" del abuso por un tiempo. El abusador alterna sus conduc